抱負要立得高, 愈高愈好。期待最奇妙的事情發生, 不是發生在未來,而是此時此刻。了解凡事愈完美愈好...

我們過於努力嘗試，是因為我們內心深處害怕自己無法達成某事，因此企圖迫它發生。然而，這種隱藏在底層的...

現在請感受你的靈魂－－你正在尋找的能量，你對它是如此熟悉，它本就屬於你，你是如此熱愛它。請在你的心...

《五十道陰影》 《格雷的五十道陰影》是一部很有趣的小說，而且，就個人而言，要是把故事的主題字：...

想像你來到一個神奇的花園，走在一條小徑上，看到一道柵欄或一扇小門，周圍開滿了你喜歡的花。你興高采烈...

《四部電影，四個故事，同樣心像》 趕著在奧斯卡之前，兩天內看了四套電影：《Hitchcock》...

先將注意力集中在腹部，進行腹式呼吸，感受那裏是否有某些緊張感希望獲得緩解。你感到腹部有一個開口，開...

現在請感受你那顆跳動的心，感受你內在的寂靜本質，就在此時此刻，敝開心靈，給予自己更多的愛。 選...

《山羊悲慘到甚麼地步？》 因工作原因而打開一部文集，隨便掃過其中一篇文章，眼球自然被吸引住，連...

請想像你是一個天使，坐在一把椅子上，從較高的次元落到這裏，完美無缺。想像你的身邊圍坐著一些孩童，有...